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Vegetariano


O que é vegetariano? definição:

vegetarianismo (Vegetal inglês = vegetal / planta) é uma dieta que é completamente omitida em peixes, carnes e frutos do mar (mexilhões, lulas, camarões, caranguejos, etc.). Por outro lado, produtos de animais vivos, p. Ovos, leite ou queijo.
Embora o vegetarianismo seja uma das dietas mais conhecidas, a parcela de vegetarianos na Alemanha abaixo de 3%. Esse número de vegetarianos é então dividido nas diferentes formas de vegetarianismo:

Formas de vegetarianismo

Vegetarianismo clássico: A forma mais consistente de vegetarianismo, na qual todos os produtos de origem animal (peixe, carne, ovos, queijo, leite) não são consumidos.
vegetarianos ovo: Abandone peixe e carne. Os ovos são consumidos (lat. Óvulo = ovo), os produtos lácteos não.
Lacto-vegetarianos: Abandone peixe e carne. Os laticínios são consumidos (latim lac = leite), os ovos não.
Ovo-lacto-vegetarianos: Abandone peixe e carne. Ovos e laticínios são consumidos.
veganismo: Em princípio, muito semelhante ao vegetarianismo clássico. Os vegans dispensam todos os produtos de origem animal.
FrutarianAlém da renúncia a qualquer tipo de produtos de origem animal (peixe, carne, leite, queijo, mel), também são proibidas as plantas danificadas ou destruídas na colheita (como batatas, cenouras, raízes). Frutas renováveis ​​(como bananas, maçãs ou ameixas) estão no centro da dieta, porque a árvore sobrevive mesmo após a colheita.

Quais alimentos os vegetarianos comem?

comidaPermitido?
álcool
Pão e pãezinhos
ovos
peixe
carne
Geflьgel
Gemьse
cereais
Hьlsenfrьchte
Kдse
batatas
Krдuter
Meeresfrьchte
leite
Nьsse
fruta
cogumelos
arroz